Sophrologie Minceur


En 10 séances d'1 heure


Tarif de l'atelier
Individuel / 432€ (360€ pour chercheur d'emploi)
Groupe / 216€ (180€ pour chercheur d'emploi)

L'importance de la respiration
La détente du corps
La gestion du stress
Mieux se connaître

Confiance en soi
Conscience de son véritable besoin
Se poser les bonne questions
Un nouveau regard sur les aliments

Le plaisir de manger
L'acceptation de son corps
Bannir le mot régime en toute conscience

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(Arrhes : 90€ chèque à l'ordre de l'association « les visages de l'espoir »)
Confirmation des dates par téléphone